Czym jest ciało?
Co to znaczy być w nim?
Jak go słuchać?
Co może nam powiedzieć?
Czy mówi prawdę?
Co odzwierciedla?
Dokąd nas może zaprowadzić?
SESJA MA-URI BODYWORK
Mądrość dawnych Polinezyjczyków połączona z pełnym miłości i uważności dotykiem sprawiają, że możesz spotkać się w świętej przestrzeni z samym sobą. I nic nie musisz. Możesz, jeśli chcesz.
SESJA MER
Sesja mięśniowo-powięziowego rozluźniania energetycznego (MER) jest jak zdejmowanie zbyt ciasnego, uwierającego i nie pasującego już do Ciebie ubrania. Mój dotyk i Twój oddech przywracają Ci wolność.
CIAŁO FIZYCZNE
Uczysz się co to znaczy być w swoim ciele. Czy naprawdę w nim jesteś? Czy chodzisz stopami po ziemi? Czy umiesz i chcesz puścić napięcia, jakie w nim nosisz?
EMOCJE
Uczysz się pozwalać emocjom na swobodny przepływ przez ciało. W bezpiecznej przestrzeni pozwalasz sobie poczuć emocje. Życie powraca do Twojego ciała.
DUCHOWOŚĆ
Uczysz się, że jakkolwiek ją pojmujesz, jesteś w niej zanurzony. Czy to będzie kontakt z Bogiem? Przodkami? Czymś Większym niż myślisz? Nie jesteś oddzielony.
Jak nabrałam pokory do pracy z ciałem
Poszukująca psychoterapeutka, dla której rozmowa z pacjentem to za mało. By pomagać skuteczniej, sięga do terapii traumy, prenatalnej i okołoporodowej, czyli pomaga otwierać i przetwarzać bank pamięci naszego ciała. Rozmowa z JUSTYNĄ PRUCNAL* psycholożką i psychoterapeutką, doulą, praktyczką MA-URI.
MA-URI Bodywork
Zapraszam Cię do doświadczenia rytuału, którego korzenie sięgają pradawnej Polinezji. Nazywa się MA-URI Bodywork. Zapraszam Cię na spotkanie z Tobą. Nie będę Cię naprawiać, leczyć ani uzdrawiać. W trakcie sesji MA-URI Bodywork zabiorę Cię w podróż w głąb Ciebie.
Trafić w dziesiątkę
Co ma ciało do psychoterapii? Co łączy sesje MA-URI z sesjami psychoterapii? Dotyk i miłość, czyli o ciele rozmawiam z psychoterapeutką dr MARTYNĄ GORYNIAK.
O MNIE
Dotykać kogoś z miłością, niezależnie od tego co się wydarza. Nie spuszczać miłości z serca. Przypominanie.
Monika Zakrzewska – Blauth
Wierzę w ciało i wierzę ciału. Jest wielkim nauczycielem i najlepszym przyjacielem. Zawsze mówi prawdę. Uczę się go słuchać i za nim podążać. Wciąż uczę się jak być w ciele jeszcze bardziej, jak nawiązać z nim jeszcze lepszy kontakt.
Zaczęło się od tego, że w 2001 roku ukończyłam pierwsze treningi MA-URI. Przez lata wyjeżdżałam do Danii i Nowej Zelandii, gdzie w Centre for MA-URI Healing Arts doskonaliłam sztukę pracy z ciałem.
Moja fascynacja świadomością ciała i jej możliwościami transformacji sprawia, że doświadczam różnych szkół pracy z ciałem. Te umiejętności są niezastąpione w pracy z ludźmi.
Ukończyłam szkolenie w zakresie terapii czaszkowo – krzyżowej (Centrum Polarity,2010).
Ukończyłam roczną szkołę psychologii procesu (Akademia Pracy z Procesem, 2010).
Ukończyłam trening masażu mięśniowo energetycznego – uwalniania powięziowego (European Institute of Body Oriented Healing Arts, 2014).
Ukończyłam studia podyplomowe „Psychosomatyka i somatopsychologia” (Uniwersytet SWPS w Warszawie, 2015/2016)
Mam holistyczne podejście do ciała, dlatego ukończyłam także :
- Cykl szkoleń „Dietetyka profilaktyczna i lecznicza Tradycyjnej Medycyny Chińskiej” (dr Agnieszka Krzemińska, Centrum Sztuk Zdrowotnych, 2013/2014)
- Cykl szkoleń „Połączenie zachodniego ziołolecznictwa z zasadami medycyny chińskiej” (prof. Jeremy Ross, Trójmiejski Ośrodek Medycyny Orientalnej, 2014)
- Szkolenie „Filozofia spotkania z człowiekiem cierpiącym” (dr ks. Jan Kaczkowski, Uniwersytet SWPS w Warszawie, 2015)
- Szkolenie „Zarządzanie zasobami w stresie” (Wojciech Eichelberger, Uniwersytet SWPS w Warszawie, 2016)
- Szkolenie „Mindfulness w psychosomatyce i somatopsychologii” (dr Paweł Holas, Uniwersytet SWPS w Warszawie, 2016)
- Szkolenie „Funkcjonowanie seksualne a zdrowie psychiczne i somatyczne” (Justyna Oettingen, Uniwersytet SWPS w Warszawie, 2016)
- Szkolenie „Zaburzenia psychosomatyczne i somatopsychiczne – perspektywa psychoanalityczna” (Agnieszka Łypacewicz, Uniwersytet SWPS w Warszawie, 2016)
- Szkolenie „Jedzenie i zachowania żywieniowe – kontekst psychologiczny” (dr Monika Bąk-Sosnowska, Uniwersytet SWPS w Warszawie, 2016)
- Szkolenie „Terapia poznawczo – behwioralna (CBT) w chorobach i objawach somatycznych” (Joanna Zapała, Uniwersytet SWPS w Warszawie, 2016)
Uczestniczę w wielu warsztatach pracy z ciałem, m.in. biodynamika Aleksandra Lowena (Scott Wienfield, Ana Murillo, Alberto Wang, Marzena Barszcz), Pięć Rytmów (Adam Barley, Kate Shela, Julia Siska-Dressler), uwalnianie powięziowe (Satyarthi Deva Peloquin), szamanizm (Arapata, Leanne Edwards, Sage Emery, Inirabi), Krąg Uzdrawiającej Mocy (Tanna Jakubowicz-Mount).
Jednak moim najlepszym warsztatem pracy z ciałem jest życie. Uczę się uważnie od każdego, kogo spotykam.